Buku Baru Menawarkan Resep Diri untuk Kebahagiaan dan Kesuksesan yang Lebih Besar

[ad_1]

Dalam mempercayai Dokter Batin Anda, satu pasangan suami-istri yang bahagia, Drs. Ina dan Glenn Nozek, menawarkan resep pribadi mereka, yang benar-benar merupakan resep diri, untuk kesuksesan dan kebahagiaan. Melalui serangkaian bab dan latihan, Nozeks membimbing para pembaca melalui cara meningkatkan kehidupan mereka dengan berbagai cara, dan semuanya bermuara untuk mendengarkan apa yang mereka sebut "dokter batin Anda," yang mungkin ditafsirkan sebagai intuisi atau pengetahuan batin dari apa yang tepat untukmu. Tidak semua orang sama, jadi tidak semua orang akan menemukan bahwa makan makanan yang sama akan membuat Anda lebih sehat atau mengejar jenis karir yang sama akan membuat Anda sukses. Tetapi dengan tips yang diberikan Nozeks dalam buku ini, Anda dapat mencari tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat kehidupan yang lebih baik untuk diri sendiri.

Memercayai Dokter Batin Anda mengambil pendekatan holistik terhadap kebahagiaan dengan mendorong pembaca untuk melihat semua aspek kehidupannya dan menemukan keseimbangan di antara mereka. Sebagai chiropractor pensiunan yang juga mengoperasikan Lifeline Centre for Holistic Health di New Jersey dan sekarang pemimpin di Isagenix International, produk kesehatan yang mereka temukan memiliki hasil yang luar biasa, Nozeks merasa bahwa menjaga kesehatan fisik Anda adalah prioritas utama, tetapi mereka juga mengerti bahwa kesehatan fisik bukan hanya tentang nutrisi dan olahraga; itu juga harus mencakup kesehatan emosional dan mental Anda.

Sama seperti kita semua, Nozeks memiliki pergumulan mereka. Mereka mengalami pasang surut dalam operasi bisnis dan membesarkan keluarga, bersama dengan perjuangan pribadi. Ina sangat berterus terang tentang pertempurannya dengan berat badannya, dan keduanya Glenn dan Ina berjuang untuk berhenti merokok – sebuah kebiasaan yang mereka tahu, terutama sebagai ahli kesehatan masa depan, mereka harus istirahat, sulit seperti itu. Singkatnya, mereka adalah manusia, dan itu membuat mereka bisa berhubungan dengan kita semua, dan kehangatan dan keinginan mereka untuk membantu orang lain bersinar di halaman-halaman ini.

Masalah kebanyakan orang dalam membuat perubahan yang realistis dan langgeng dalam hidup mereka adalah mengetahui dari mana harus memulai. Nozeks mengatasi masalah itu di awal buku dengan berbicara tentang pentingnya percaya pada diri sendiri. Biasanya rasa takut dan keraguan diri kita yang menahan kita dari mengejar impian kita dan berhasil. Nozeks membagikan kisah pribadi mereka sendiri tentang bagaimana mereka dan orang lain belajar untuk percaya pada diri mereka sendiri. Satu topik dalam bab-bab awal ini yang saya pikir sangat efektif adalah melihat pada "Tangga Komitmen." Ini membantu Anda memahami seberapa besar komitmen Anda untuk membuat perubahan yang langgeng, dan pada akhirnya mendorong Anda untuk membuat janji kepada diri sendiri untuk tetap berkomitmen dan berhasil.

Bab lain yang kuat berbicara tentang perlunya memisahkan diri dari hal-hal negatif. Saya setuju dengan Nozeks dalam advokasi mereka untuk tidak menonton berita karena hampir semua itu tidak relevan dengan kehidupan kita, dan sebagian besar didorong untuk membangkitkan rasa takut pada orang. Kita perlu memisahkan diri dari segala hal yang menyebabkan kita takut dan cemas atau membuat kita negatif dan meragukan diri sendiri, termasuk apa yang kita baca, tonton, dan dengarkan serta orang-orang beracun di sekitar kita.

Bab lain berfokus pada kekuatan afirmasi, sesuatu yang saya yakini kuat. Saya menyukai cerita Ina tentang bagaimana dia menggunakan afirmasi tidak hanya untuk audisi untuk Wheel of Fortune, tetapi bahwa dia benar-benar tampil dan menang! Berdasarkan pengalamannya sendiri, ia mengajarkan kita cara menciptakan afirmasi kita sendiri untuk mengembangkan pola pikir yang siap untuk mencapai apa pun yang kita pilih untuk difokuskan.

Begitu kita berhasil memisahkan diri kita yang sejati, kuat, dan bersemangat dari apa yang menahan kita dalam hidup, kita kemudian siap untuk mencari tahu "mengapa" kita. Latihan-latihan yang mengikuti setiap bab sangat membantu untuk mencari tahu apa yang benar-benar kita inginkan dalam hidup dan untuk menciptakan langkah-langkah guna mencapainya. Nozeks membimbing kita tentang cara belajar untuk jujur ​​kepada diri sendiri tentang apa yang kita inginkan sehingga kita tidak menyerah atau berkompromi dengan impian kita atau integritas kita.

Bab-bab lain berfokus pada hal-hal kesehatan yang lebih tradisional, tetapi bahkan bab-bab ini relevan untuk mempercayai dokter batin Anda. Nozeks menunjukkan bahwa kita semua berbeda secara biokimia, jadi sementara penting bagi kita untuk makan makanan bergizi, kita juga perlu memperhatikan bagaimana tubuh kita bereaksi terhadap makanan yang berbeda. Dan sama seperti kita perlu memisahkan diri dari orang-orang yang negatif dan beracun dalam hidup kita, kita perlu memisahkan tubuh kita dari racun dalam makanan kita dan di lingkungan kita. Satu bab dari buku ini dikhususkan untuk topik pembersihan – bagaimana cara menemukan produk yang dapat diandalkan untuk digunakan, dan manfaat yang ingin dicapai. Bab lain dikhususkan untuk manajemen stres.

Tetapi mungkin yang terbaik dari semuanya adalah pesan keseimbangan, yang berarti bahwa sementara kita harus berhenti mendengarkan dunia dan mendengarkan diri kita sendiri, itu tidak berarti bahwa kita menjadi egois, tetapi bahwa kita menjadi orang yang lebih baik yang juga akan membantu yang lain turun ke jalan yang sama menuju kebahagiaan yang lebih besar. Model Nozeks yang dalam pernikahan mereka dengan melayani satu sama lain. Mereka telah membuat komitmen untuk menikah dengan bahagia, dan itu harus berhasil karena mereka sudah menikah sejak 1988. Saya suka nasihat mereka tentang pentingnya memberi dan bagaimana hal itu berhubungan dengan pernikahan:

"Ketika datang ke hubungan, menjadi pemberi adalah sangat penting untuk sukses. Pada hari pernikahan kami, pada tahun 1988, saya tidak akan pernah melupakan apa yang dikatakan Ayah Glenn kepada kami: 'Pernikahan bukanlah proposisi 50/50. Ini adalah 70 / 30 proposisi, dan jika Anda masing-masing memberikan 70 persen, itu akan keluar 50/50. ' Apa yang kemudian saya pelajari ketika kita terus menghabiskan banyak tahun menikah yang sukses bersama adalah bahwa itu bahkan tidak 70/30 melainkan 100/100. Setiap pasangan harus memberikan 100 persen. Ketika setiap pasangan adalah pemberi, saat itulah pernikahan dapat menjadi benar-benar sukses Dalam hubungan apa pun, menjadi pemberi dan memberikan 100 persen dari diri Anda adalah apa yang diperlukan. Apakah itu dengan teman-teman Anda, mitra bisnis, anggota keluarga, atau hubungan apa pun di mana Anda menginginkan kesuksesan, itulah yang diperlukan. "

Di mana pun Anda berada di dalam hidup Anda, apakah Anda ingin membuat perubahan drastis kehidupan, atau Anda hanya mencari beberapa tips tentang bagaimana membuat perubahan kecil menuju perbaikan, Percayai Dokter Batin Anda akan memberi Anda banyak ide untuk membuat hidup Anda lebih baik dan itu akan memberi Anda alat untuk mengubah ide-ide itu menjadi kenyataan Anda. Saatnya untuk mulai mempercayai resep yang harus diberikan oleh dokter dalam Anda. Lagi pula, jika Anda tidak dapat mempercayai diri sendiri, siapa yang dapat Anda percayai?

[ad_2]

Rencana Asuransi Perjalanan Luar Negeri – Biaya Kurang dan Menawarkan Lebih Banyak

[ad_1]

Semua orang sangat membutuhkan liburan untuk menikmati waktu berkualitas dengan orang yang mereka cintai dan orang India tidak terkecuali. Sektor perjalanan keluar India melihat pertumbuhan yang kuat tahun ini karena tujuan perjalanan internasional sangat dicari di kalangan orang India pada 2015. Hambatan seperti inflasi, meroketnya harga tiket dan depresiasi rupee tidak bisa menghalangi semangat pengembara para wisatawan India untuk bepergian di sekitar Dunia. Lebih dari 60% orang India tetap tidak tergoyahkan oleh rupee yang terdepresiasi dan bersiap-siap untuk bepergian. Namun, tingkat asuransi perjalanan availing untuk menjaga perjalanan masih suram di antara para pelancong India.

Generasi muda lebih suka bepergian ke tujuan internasional setidaknya setahun sekali. Menurut survei, 90% dari wisatawan ini menggunakan tabungan mereka sendiri untuk perjalanan ke luar negeri dan tidak mempertimbangkan perjalanan. Cukup mengejutkan, ini adalah pola pikir generasi muda internet yang cerdas karena ICICI Lombard melakukan survei dalam kelompok usia 25-35 di antara 1.049 orang di enam kota metro di India yang memiliki perjalanan internasional di tahun sebelumnya.

Survei lebih lanjut mengungkapkan bahwa Singapura adalah tujuan wisata yang paling disukai di kalangan pelancong muda India; tempat kedua dan ketiga dipegang oleh AS dan Inggris.

Mari kita lihat rencana perjalanan yang tersedia dan harga mereka untuk mereka yang menyukai destinasi ini. Mari kita mulai dengan Singapura.

Rencana asuransi perjalanan tersedia untuk perjalanan Singapura

Daftar kutipan kebijakan 5 teratas berikut dalam hal premi terendah adalah untuk satu orang berusia 30 tahun yang mencari satu perjalanan ke Singapura. Durasi perjalanan adalah 10 hari dan jumlah uang pertanggungan yang diasuransikan adalah US $ 500.000.

  1. Universal Sompo – Premium dari Rs. 942

  2. HDFC Ergo – Premium dari Rs. 1015

  3. Ketergantungan – Premium Rs. 1129

  4. TATA AIG – Premium dari Rs. 1234

  5. Religare – Premium dari Rs.1666

Premi terendah adalah Rs. 942 untuk rencana asuransi perjalanan selama 10 hari perjalanan ke negara Asia seperti Singapura, Thailand. Ini berarti seseorang harus membayar kurang dari Rs. 100 per hari untuk membuat perjalanannya aman dan terjamin. Pelancong India harus tahu bahwa rencana perjalanan tidak hanya murah tetapi juga menyediakan cakupan untuk kehilangan bagasi, paspor, pembajakan dan bahkan perawatan darurat.

Rencana Asuransi Perjalanan tersedia untuk perjalanan di Inggris

Daftar kutipan kebijakan 5 teratas berikut dalam hal premi terendah adalah untuk 1 orang yang mencari satu perjalanan ke Inggris. Durasi perjalanan adalah 10 hari dan jumlah uang pertanggungan yang diasuransikan adalah US $ 500.000.

  1. Universal Sompo – Premium dari Rs. 942

  2. Bajaj Allianz – Premium dari Rs.991

  3. HDFC Ergo – Premium dari Rs. 1015

  4. Ketergantungan – Premium Rs. 1129

  5. Bajaj Allianz (Travel Elite Platinum) – Premium dari Rs. 1139

Universal Sompo memberikan premi terendah. Premi dari rencana asuransi perjalanan juga Rs. 942 selama 10 hari perjalanan ke Inggris.

Kebijakan asuransi perjalanan untuk perjalanan AS

Daftar kutipan kebijakan 7 teratas berikut dalam hal premi terendah adalah untuk 1 orang yang mencari satu perjalanan ke AS. Durasi perjalanan adalah 10 hari dan jumlah uang pertanggungan yang diasuransikan adalah US $ 500.000.

  1. Universal Sompo – Premium dari Rs. 1344

  2. HDFC Ergo – Premium dari Rs. 1438

  3. Bajaj Allianz – Premium dari Rs.1441

  4. IFFCO-TOKIO – Premium dari Rs.1456

  5. Bajaj Allianz (Travel Elite Platinum) – Premium dari Rs. 1658

  6. TATA AIG – Premium dari Rs. 1694

  7. Ketergantungan – Premium Rs. 1783

Premi terendah adalah Rs. 1344 untuk rencana asuransi perjalanan selama 10 hari perjalanan ke AS. Bayangkan saja, Anda mendapatkan semua jenis risiko yang tercakup hanya dengan membayar kurang dari Rs. 140 untuk setiap hari perjalanan Anda.

Rencana asuransi perjalanan terbaik di India dalam hal bagasi dan pertanggungan medis

Survei tersebut juga menjelaskan bahwa 79% orang membeli rencana perjalanan untuk menutupi keadaan darurat medis. Keamanan bagasi adalah alasan paling penting kedua karena 60% orang di belakang membeli polis asuransi perjalanan. Jadi mari kita cari tahu rencana asuransi perjalanan terbaik dalam hal darurat medis dan keselamatan bagasi.

Dari daftar kebijakan perjalanan di atas untuk AS, dua rencana oleh Reliance dan Bajaj Allianz terlihat terbaik dalam hal penutup bagasi.

Reliance Travel care platinum menyediakan US $ 1500 untuk kehilangan bagasi terdaftar dengan premi Rs.1783.

Rencana Premium Travel Elite oleh Bajaj Allianz menyediakan US $ 1000 untuk premi Rs. 1658 untuk hilangnya bagasi yang diperiksa.

Untuk mendapatkan cakupan terbaik untuk keadaan darurat medis, rencana Titanium oleh HDFC ERGO adalah yang terbaik. Ini terutama mencakup:

  1. Biaya Medis Darurat

  2. Cacat permanen / kematian tidak disengaja

  3. Kas Rumah Sakit

  4. Hilangnya Dokumen Pribadi

  5. Kematian Accidental

  6. Kehilangan Bagasi

  7. Bantuan Darurat Keuangan

  8. Tanggung Jawab Pribadi

Berapa biaya kebijakan perjalanan internasional untuk pasangan?

Menurut survei, 52% wisatawan lebih suka bepergian bersama pasangan. Jadi, jika orang-orang ini dapat memanfaatkan rencana perjalanan untuk mengunjungi AS atau Inggris atau Singapura, berapa yang harus mereka bayar?

Mari kita mulai dengan perjalanan AS selama 10 hari untuk uang pertanggungan sebesar US $ 100.000 yang mencakup 2 orang yang berusia 30 dan 28 tahun.

Religare menawarkan rencana terbaik yang datang dengan premi Rs. 2407.

Jika Anda membandingkan rencana perjalanan yang tersedia untuk pasangan yang ingin mengunjungi Inggris, dengan kriteria yang sama untuk durasi perjalanan, uang pertanggungan dan usia pelancong, Religare menyediakan rencana terbaik. Premi dari rencana tersebut adalah Rs. 1537.

Untuk perjalanan di negara-negara seperti Singapura, Thailand di Asia yang telah menjadi tujuan wisata terbaik 2015, pasangan harus membelanjakan lebih sedikit untuk polis asuransi perjalanan. Jika Anda membandingkan paket asuransi perjalanan yang mencakup Asia, Anda akan mendapatkan premi Rs terendah. 1218 dari rencana Explore Asia yang disediakan oleh Religare.

Bagian positif dari survei ini adalah meningkatnya kesadaran di kalangan wisatawan India. Lebih dari 90% generasi muda sadar akan asuransi perjalanan yang merupakan kenaikan signifikan dari 80% tahun lalu. Salah satu penyedia utama rencana asuransi perjalanan di India; ICICI Lombard menjamin total premi asuransi perjalanan Rs 100 tahun sebelumnya, seseorang dapat mengharapkan premi meningkat 5-10% di tahun ini. Masalahnya bukan dengan kesadaran; itu adalah kurangnya pemahaman tentang manfaat yang terkait dengan selimut perjalanan ini.

27% dari total responden dalam survei memilih untuk tidak memanfaatkan rencana asuransi perjalanan hanya karena mereka berada di bawah konsep yang salah bahwa rencana tersebut hanya mencakup kecelakaan, kehilangan bagasi dan pencurian tetapi tidak memberikan pertanggungan medis. Ini jauh dari kebenaran sebagai pemecahan lengkap rencana Titanium oleh HDFC ERGO menunjukkan cakupan yang luas untuk keadaan darurat medis.

25% orang yang disurvei tidak membeli rencana perjalanan karena mereka berpikir rencana seperti itu mahal tetapi tidak demikian. Harga semua rencana untuk orang yang disebutkan di sini kurang dari Rs. 100 hingga kurang dari Rs. 140 untuk setiap hari dari 10 hari perjalanan. Kebijakan asuransi perjalanan untuk pasangan bahkan lebih murah karena biayanya di kisaran kurang dari Rs. 65 per hari per orang menjadi kurang dari Rs. 125 per hari per orang untuk tujuan seperti AS, Inggris dan semua negara di Asia termasuk tujuan populer seperti Singapura, Thailand.

Orang India suka menghabiskan liburan mereka di tujuan internasional. Sebuah rencana asuransi perjalanan internasional tidak memerlukan biaya banyak dan menawarkan banyak imbalan. Jika Anda juga seorang gila perjalanan, Anda harus memastikan total durasi perjalanan sehingga Anda dapat menikmati liburan Anda dengan ketenangan pikiran yang lengkap.

[ad_2]

Hemat Lebih dari $ 1200 di Klub Golf Anda!

[ad_1]

Brandt Snedeker menembakkan 63 yang luar biasa di putaran terakhirnya di 2007 Wyndham Championship dengan bantuan driver TaylorMade r7-nya. Sekarang, Anda mungkin berpikir bahwa Anda harus memiliki apa yang Brandt miliki di tas golfnya. Dengan begitu, Anda juga bisa menembak 63!

Setelah Anda menyadari bahwa apa pun klub golf yang Anda miliki di tas Anda, Anda tidak akan menembak 63, kecuali mungkin di sembilan depan, Anda akan menyadari bahwa klub golf Anda adalah tempat yang bagus untuk menyimpan beban uang tunai! Apalagi mengingat Brandt mungkin tidak perlu membayar klubnya.

Lihatlah apa yang ada dalam tasnya dan biaya klub golf merek tersebut. Totalnya akan menjadi $ 1809,00 kekalahan. Sekarang, Anda mungkin memiliki uang sebanyak itu untuk digunakan di klub golf merek ternama, tetapi bagi mereka yang tidak memilikinya, ada alternatif lain.

Lihatlah alternatif klub klon golf. Totalnya adalah $ 535,00 untuk klub golf yang sama. Itu adalah penghematan $ 1.278,00. Sekarang jenis tabungan itu akan membeli banyak putaran golf atau putaran lainnya di lubang ke-19.

Ya, argumen dapat dibuat bahwa nama klub golf merek berkinerja lebih baik. Argumen itu mengandung air jika Anda adalah salah satu dari 100 pegolf terbaik di dunia. Kemungkinannya adalah Anda tidak. Jadi, jika Anda tidak dapat membedakan antara nama klub golf merek dan klub klon golf, mengapa tidak menyimpan lebih dari $ 1200,00 untuk menjadi seperti Brandt Snedeker?

Argumen lain yang tampaknya tidak mengandung air adalah bahwa nama klub golf merek dibangun untuk spesifikasi Anda. Ini jelas merupakan hal yang baik, tetapi klon klub golf dapat dengan mudah dibangun untuk spesifikasi Anda kurang. Klub golf apa pun dapat dibangun sesuai spesifikasi Anda, tidak peduli nama di klub golf. Anda pasti harus memiliki klub golf Anda dibangun untuk spesifikasi Anda. Mengapa tidak menyimpan uang dan mendapatkan lebih banyak bola golf?

Tapi bagaimana dengan jaminan yang datang dengan nama set merek klub golf? Yah, tebak apa. Klub golf klon dapat diperoleh dengan jaminan bermain 30 hari. Jika Anda tidak suka klub setelah memainkannya selama 30 hari, kembalikan. Berapa banyak nama klub golf merek yang akan membiarkan Anda melakukannya? Anda tidak boleh kalah!

Lihat harga untuk nama klub golf merek di tas golf Brandt Snedeker dan klon yang setara.

DriverTaylorMade r7 425 9.5 ° – $ 250.00

Power Max KC2 425 Ti dengan poros UST ProForce 65: setara dengan Clone – $ 120,50

3 WoodBridgestone 5 Tur Premium 14 ° – $ 150,00

Daya Max KC2 Fairway: setara dengan Clone – $ 49,00

HybridTaylorMade Rescue pertengahan 19 ° – $ 220,00

Daya Max KC2 3 Hybrid: Clone setara – $ 39,00

Irons (3-PW) TaylorMade r7 TP – $ 800,00

Power Max KC2 dengan True Temper Dynamic Gold dengan Sensicore shaft: Clone equivalent – $ 233.00

Wedge (SW) Cleveland TA 588 54 ° – $ 110,00

SGS Black: Clone equivalent – $ 29,50

Wedge (LW) Cleveland TA 588 58 ° – $ 110,00

SGS Black: Clone equivalent – $ 29,50

PutterOdyssey White Hot XG Rossie – $ 169,00

Ecliptic Three Ball: Clone equivalent – $ 34,50

Nama merek total: $ 1809,00, Clone setara $ 535,00, penghematan $ 1274.00.

[ad_2]